こんばんは(^O^)
今日はちょっと遅くなりましたが一日が終わりました~
骨美人のある越前市は今日は朝から一日いい天気でした!
今日は水曜日恒例の骨盤体操教室の日、毎回来られる常連さんと楽しく体操してきました。
骨盤のズレを整える体操、背骨の歪みを整える体操、肩こりをスッキリさせる体操、カイロプラクティックには
患者さんが自宅でも出来る骨盤ケアとしての体操がいくつもあります。
この体操を毎日10~15分マメにすると骨盤のズレと背骨の歪みをリセットできて体がすごく楽になります。
肩こり、腰痛などでお悩みの方、一度試してはどうでしょうか?詳しくは越前市の骨美人にお問合せ下さい。
肩こり、腰痛、産後の骨盤ケアの専門。美肌、痩身の専門。 カイロプラクティック&エステティック 骨美人