福井で腰痛・肩こりにお悩みなら【総癒館】

骨美人です！

こんばんは(^O^)

越前市の骨美人です。

今日の越前市は一日中いい天気でポカポカでしたね～けど日が落ちるとグッと冷え込みます。

皆様どうぞ体調にはくれぐれもご注意下さいね！

「うつむき姿勢」

これ今の時代はすごく多いです。

家事、パソコン、デスクワーク、ゲーム、スマホ・・・男女年齢問わず、気がつけばうつむき姿勢です。

うつむき姿勢は猫背になってストレートネックにつながります。

ストレートネックとは頸椎の自然なカーブがなく、真っ直ぐに伸びた状態。

これが頭痛や耳鳴り、眼精疲労などツライ症状はもちろん、不眠やうつ、自律神経失調症などにもつながる

とても厄介なものです。

日々の生活習慣から生じる体の歪みはある程度仕方がありません、しかしその歪みは毎日しっかりリセット

しないと歪みが慢性化・固着してしまいます。歪みの慢性化　＝　ツライ症状の慢性化です。

カイロプラクティックには毎日の歪みリセット方法があります。

自分の健康は自分で守るもの、なんですよ。

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