福井で腰痛・肩こりにお悩みなら【総癒館】

骨美人です！

こんにちは(^O^)

越前市の骨美人です。

今日の越前市はいい天気！気温も高くてポカポカしてます(^O^)

今からの時期、花粉症で悩まされる方も多いのではないですか？

風邪のウィルスや花粉が体内に入ると、防衛反応で熱や咳、くしゃみ、鼻水が出ます。

そういった外部からの侵入に対して防衛する力が免疫力なんです。

現代の社会ではこの免疫力が低下しています。

ストレス、低体温、腸内環境の悪化、栄養の偏り、運動不足、睡眠環境・・

原因は生活習慣です。世の中が便利になればなるほど体は健康に必要なものを失っていくんです。

自分の生活習慣を見つめ直してみませんか？

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